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海苔をつかった美味しいレシピ集
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NO.21 アボガドの海苔ツナロール
材料
板海苔
2枚
マグロたたき
200g
アボガド
2個
せんべいの砕いたもの
100gくらい
小麦粉
(全形)1枚
水
サラダオイル
塩
コショウ
レモン汁
作り方
マグロたたきを半分にカットした海苔にのせる
1.の中心にくし型にカットしたアボガドをのせ、塩、コショウしてロールに巻く
水溶き小麦粉と砕いたせんべいをつけて揚げ、カットして、レモン汁をつけて食べる
おすすめポイント
カリフォルニアロールの天ぷら風で、ビールやワインに良く会う一品です。
NO.20
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NO.22